Adventure Peter HIIT

Тренировките на един Ултрамаратонец

Общо време
00:00
Оставащо
30:00
Рунд 1 от 3
Избери ден за начало
Упражнение 1 / 10
Готов за старт
45
Списък упражнения
🏆

Тренировката завърши!

Страхотна работа!

30:00
Продължителност
30
Упражнения
3
Рундове

Разтягане и Йога

Ръчно подбрани видеа за йога и мобилност — ползвай ги поотделно или ги комбинирай

Yoga Stretch Routine
Mobility Routine
3
Приготви се!
💧 Отпий вода!